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酵素梅什么时候吃最好？
补充说明：酵素梅什么时候吃最好？
a******W 2018-12-19 12:47
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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酵素梅一般都是饭前或睡前吃最好的。酵素的基本功效就是加快吸收和代谢，清理毒素，饭前吃了，将肠道清理一下，再吃饭的话，吃的营养会加速吸收，废物会加速代谢。大大降低了毒素在体内的堆积，杜绝了便秘等亚健康问题。
2018-12-19 12:59
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医生回答(1)
酵素酶是人体内新陈代谢的催化剂。每天晚上使用酵素梅可以帮助自身排除肺部毒素，然后喝一些温水热的水，让身体有一个净化的过程，可以帮助大家在晚上睡觉的时候排除体内的毒素。
2018-12-19 12:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
