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早上五点起床科学吗?
补充说明:早上五点起床科学吗?
2021-12-21 20:13
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精选回答(1)
您好,早上五点起床是科学的。晚上22点睡觉,早上5点起床是有利于身体健康的。不过每个人的体质情况不同,这个要因人而已的,一般来说四点的时候是大脑最疲劳的时候,是身陈代谢的高峰,我觉得最好还是等天亮了再起来会比较好。
2022-09-16 15:17
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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就诊科室:内科