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手臂骨骼小怎么办
补充说明：手臂骨骼小怎么办
2018-12-26 15:59
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精选回答(2)
手臂骨骼小可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃富含钙、优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进钙的吸收，在一定程度上能够缓解上述症状。
2、运动锻炼
也可以积极参加有氧运动，比如跑步、爬山、瑜伽等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上能够增强自身抵抗力，对身体有一定的好处。
3、药物治疗
如果是因为体内缺乏钙元素引起的，可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素。
除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响体内激素分泌，导致体内激素发生紊乱。
2023-07-22 07:01
举报你好，根据你描述的情况得知，你是担心自己长不胖而导致手臂骨架细小。其实手臂骨架细小和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的。你可以多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等，其次多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼。
2018-12-26 16:05
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骨骼肿块不是一种疾病，它是某种疾病的一种症状。引起骨骼肿块的病因有很多，但大部分与肿瘤有关。刚开始时可能没有感觉，当肿块较大的时候可能有肿胀，压痛的感觉。
症状起因：病因多种，可能是骨折后愈伤组织留下的肿块，也可能是肿瘤所致。
可能疾病： 内生性软骨瘤 多发内生软骨瘤病 多发性骨髓瘤病肾病 皮肤软骨瘤 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查：
就诊科室：骨科、肿瘤
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
