发病时间：不清楚
早上出门的时候穿鞋不小心扭到了腰，现在坐
补充说明：早上出门的时候穿鞋不小心扭到了腰，现在坐
2018-12-27 18:50
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精选回答(3)
早上出门的时候穿鞋不小心扭到了腰，现在坐，多考虑是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的。
1、外伤
如果早上出门的时候穿鞋不小心扭到了腰，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。可以通过冰敷的方式进行缓解，24小时后再进行热敷，能够促进血液循环。
2、腰肌劳损
长期弯腰重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰部酸痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
长期伏案工作、长期低头玩手机，可能会导致腰椎间盘突出症，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎滑脱、腰椎管狭窄等引起的，建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:15
举报你好，根据以上提供的情况，不小心扭到了腰，现在坐着起立腰痛，不能立即直起腰，躺着觉得舒服些，是属于腰扭伤，建议你去公立正规医院的骨外科检查诊治，需要做腰椎CT检查排除器质性病变，50%硫酸镁湿热敷，外贴云南白药膏，口服活血止痛胶囊，芬必得。
2019-02-02 09:24
举报你好，根据你所提供的情况，你却几天的话多注意休息就可以了没有什么大事情，谢谢
2018-12-27 21:36
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
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