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感冒可以去跑步吗?
补充说明:感冒可以去跑步吗?
2021-12-31 23:26
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精选回答(1)
感冒了不宜到室外跑步 。感冒了休息很重要。感冒后,人体为了抵御入侵的病毒或细菌,跑步会削弱病人的抵抗力,感冒病毒就会乘虚而入,侵犯心肌。锻炼又会使机体氧的消耗量增加,加重心肺等脏器的负担,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等,从而加重病情。感冒了要休息,多喝水,饮食清淡,配合药物治疗。
2022-09-27 20:34
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。