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高血压的人怎么减肥?

发病时间:不清楚

高血压的人怎么减肥?

补充说明:高血压的人怎么减肥?

2021-01-03 17:28

高血压 减肥 血压 睡眠

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周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌病,心肌炎,心律失常,心力衰竭等方面的诊断及治疗。

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你好,高血压是一种很常见的疾病,如果血压控制不好,很可能会引发心脑血管出现意外,适当的运动控制体重,对高血压是有好处的,高血压患者想减肥就一定要在饮食上控制总的热量摄入情况,并且要适当的运动多消耗一些热量,只有出现了能量的负平衡才能够达到减肥的目的,患者平时不要吸烟,不要饮酒,早睡早起,保持充足的睡眠。

2022-09-05 10:13

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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