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腰椎间盘突出能深蹲吗?

发病时间:不清楚

腰椎间盘突出能深蹲吗?

补充说明:腰椎间盘突出能深蹲吗?

a******W 2019-01-05 22:27

腰椎间盘突出 腰间盘突出 骨骼

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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患者平时在治疗腰间盘突出的期间,最好不要深蹲,深蹲还有可能刺激自己的腰部骨骼,这个期间可以适当的慢慢扭动,也可以做一些呼啦圈的动作,这样才可以帮助更好的改善腰部骨骼,也可以帮助改善病情,平时也可以适当进行按摩,但是注意不要强烈的运动。

2019-01-05 22:33

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医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

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出现腰间盘突出的期间,深蹲对腰间盘没有好处,也有可能会刺激骨骼,所以在这个期间最好是不要做一些剧烈的运动,可以适当的扭动腰部,平时也可以轻轻地按摩,更可以保持竞走,这样都可以帮助改善病情状况,也可以帮助提高骨质。

2019-01-06 00:14

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疾病百科

疾病百科

•腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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