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新陈代谢差是什么原因？
补充说明：新陈代谢差是什么原因？
a******W 2019-01-11 08:30
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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对一些想减肥的人来说，会选择通过节食的方法来减肥，但是不知道为什么，在节食减肥以后自己的体重不但没有下降反而更重了。所以在人体的新陈代谢出现缓慢的情况下，那么人体的热量消耗比率，相对下也是比较慢的，当人体吸收的一部分热量之后会将热量作为脂肪聚集在身体当中而无法达到减肥的效果。
2019-01-11 08:35
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医生回答(1)
为了加快人体当中的新陈代谢。我们平时要多吃一些碳水化合物，和蛋白质含量高的食品，避免摄入高脂肪含量的食物。并且在合理的饮食当中要选择适当的体育锻炼，因为只有健康的减肥对自己的身体才能够起到健身，瘦身的作用。
2019-01-11 09:47
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