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孕期要吃多少量燕窝？
补充说明：孕期要吃多少量燕窝？
a******W 2019-01-14 21:37
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
燕窝，是中国传统名贵滋补食物，燕窝对孕妇来说，有独特的功效，含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份。有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。能让妈妈更美丽，孩子更健康，妊娠13-27周为中期妊娠建议量：干纯燕窝每次2-3克，每天食用一次.早起空腹时或晚上临睡前均可食用.
2019-01-14 21:40
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕期进补要不要吃燕窝和燕窝吃量多少都应根据个人情况，不要盲目跟风，一般吃燕窝都建议在孕中后期食用，但是要注意别补过头了，一周2、3次就好。建议准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。
2019-01-14 23:21
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
