发病时间：不清楚
孕晚期吃什么治失眠？
补充说明：孕晚期吃什么治失眠？
a******W 2019-01-14 21:56
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
在孕晚期出现失眠是很正常的事情，是不需要吃药物进行治疗的，一般只要注意饮食的调整，保证自己室内环境的舒适，可以适当的在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠，晚上之后不要吃太刺激的食物和饮料，还可以调节一下自己的生活习惯，对于改善和治疗失眠都是很有效的。
2019-01-14 22:08
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很多准妈妈怀孕后会出现睡眠不好的现象。如果你平时压力过大，情绪波动过大。过度疲劳，经常熬夜都是会导致失眠的。可以你平时应该合理营养均衡饮食。多注意休息。避免过度的劳累。可以睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。
2019-01-14 23:01
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
