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羊肉一天吃多少合适?

发病时间:不清楚

羊肉一天吃多少合适?

补充说明:羊肉一天吃多少合适?

a******W 2019-01-15 01:17

羊肉 腰酸 上火 消化 肝炎

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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适当的吃一些羊肉对身体健康是有很多好处的,但是在吃羊肉的时候需要注意,最好是不要一次吃得太多,如果吃羊肉吃的太多,还有可能会导致上火现象,并且对肠胃消化功能也会造成不利影响,尤其是患有肝炎疾病的人,更是不可以吃太多的羊肉,然后在吃的时候,每天最好是控制在200克左右,并且最好是两三天吃一次就可以。

2019-01-15 01:27

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医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

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羊肉不仅味道鲜美,并且营养价值也是比较高的,所以有不少人在生活中都比较喜欢吃羊肉,但是在吃羊肉的时候需要注意,不可以吃的太多,最好是一天吃250克左右就可以了,并且最好是一周只吃两次到三次就可以。

2019-01-15 02:22

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