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减肥可以吃兔子肉吗？
补充说明：减肥可以吃兔子肉吗？
a******W 2019-01-15 04:27
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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你好，减肥期间也是可以适当的吃一些兔子肉的，不要吃多就可以了，减肥不等于绝食一样，要注意营养的均衡问题，减肥期间尽量不要吃过于油腻的食物，不要吃太多的甜食，也不要吃得过饱，同时要积极的进行体育锻炼，最好是养成每天有氧运动一个小时的习惯，减肥需要坚持，不是一天两天就可以达到目的的。
2019-01-15 04:28
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医生回答(1)
你好，减肥期间也要保障身体的基本需要，要注意营养均衡的问题，所以是可以适当的吃一些兔子肉的，不要吃的太多就可以了。减肥最有效的方法就是合理的控制饮食，积极的进行体育锻炼，尽量不要吃油腻的食物，少吃甜食，运动方面，可以选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥。
2019-01-15 06:20
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