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营养药能一起吃么？
补充说明：营养药能一起吃么？
2019-01-14 06:43
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精选回答(2)
营养药一般可以一起吃，但这些营养药不是万能药，大部分药物都是有副作用的，尽量减少药物的服用 。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应，想要提高自身免疫机能，平时可多参加体育锻炼，避免抽烟喝酒，保持充足的睡眠，多吃营养丰富的食物，例如大枣，枸杞、核桃等。
2022-03-04 14:31
举报你可以一起吃饭，但这些都不是万能的，你还需要加强锻炼，不抽烟喝酒，注意充足的睡眠，以便有所帮助。一般来说，如果多种豆类可以一起食用，豆类营养丰富，富含大豆异黄酮，这可以平衡体内激素水平，尤其是对女性。
2019-01-15 06:46
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
