发病时间：不清楚
一天吃两顿饭可以吗？
补充说明：一天吃两顿饭可以吗？
2019-01-15 16:23
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精选回答(2)
一天可吃两顿饭。但要合理地安排两餐的用餐时间，一般吃饭之后，食物在胃里停留时间为6至7小时，故每顿饭的间隔至少要6至7个小时，例如早上7点到10点吃第一顿饭，那么6小时后，也就是下午1点到3点吃第二顿饭，这样可最大程度地减少对身体的伤害。但建议患者还是尽量每日三餐，可将晚餐用水果代替，以确保身体的健康
2022-01-19 08:30
举报一天可以只吃两顿饭，不吃晚餐的话一般不会影响身体的健康。现在医学界有一个新的理论：人一天吃两顿饭就够了，不过，这还处于争论中。因为不吃饭会影响到体内血清素的浓度，所谓血清素，就是指调节满腹感和空腹感的脑内物。血清素的浓度在早晨起床时最低，白天渐渐上升，在傍晚时达到最高点。要是不吃饭的话，血清素的浓度不会上升，自然不会有满腹感。
2019-01-16 16:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
