发病时间：不清楚
一天吃多少算节食？
补充说明：一天吃多少算节食？
a******W 2019-01-16 22:08
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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如果想要进行减肥的情况下还是不建议选择节食的方式，因为节食的方式，对于身体的伤害还是有的。可以按时吃饭，但是在吃饭的时候一定要注意合理地进行搭配，比如可以多以蔬菜和水果为主，尽量少吸收主食，因为主食里面含有高热量。另外，在吃完晚饭之后不要马上就躺下，否则也会导致脂肪堆积，可以散步。
2019-01-16 22:21
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医生回答(1)
在平时一定要注意合理的饮食，不能因为减肥就选择了节食的方式。节食不是说比以前少吃了或者是自己感觉吃少了就能达到减肥的目的了。减肥需要合理饮食适当锻炼才可以，不能吃太少以免出现营养不良等情况。
2019-01-17 00:01
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
