首页> 营养科> 皮蛋> 皮蛋吃了会上火吗?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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皮蛋吃了一般不会上火,皮蛋性寒,可以清热消炎,预防高血压及咽喉干燥等。皮蛋还有增加食欲、缓解胃酸过多和解酒等好处。
1、增加食欲:皮蛋富含矿物质,脂肪和总热量减少,吃皮蛋可以刺激消化器官,增加食欲。在腌制皮蛋的过程中,蛋白质和脂质分解,变得更容易消化和吸收,胆固醇也变得更少,营养更容易被吸收。2、缓解胃酸过多:皮蛋是碱性食物,因为腌制皮蛋时使用了生石灰等强碱性物质,可以中和胃酸,缓解胃酸过多引起的胃痛或胃病症状。3、解酒:吃带醋的皮蛋有助于解酒,因为醋中的有机酸和葡萄酒中的乙醇具有醋化作用,降低了乙醇的浓度。
不建议孕妇食用皮蛋,孕妇对皮蛋中铅的吸收高于普通人,可能影响胎儿的生长发育。

2022-06-30 22:50

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鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

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吃皮蛋是降火的,不是上火的。你的情况是内热,可以适当吃点凉拌皮蛋,或者是皮蛋粥这些来清热。皮蛋又叫松花蛋,较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺,养阴止血降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。

2019-01-17 04:19

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

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可以吃皮蛋来降火,吃皮蛋是清热的,不是上火的。皮蛋的营养价值, 营养成份与一般的蛋蛮相近的,并且腌制的过程经过了强碱的作用,所以使蛋白质及脂质分解,变得较容易消化吸收,胆固醇也变得较少。并且使用了铁剂来腌制,所以铁质的含量也变高。但含铅比较高,不能多吃。

2019-01-17 05:28

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疾病百科

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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