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吃燕麦片用什么糖?

发病时间:不清楚

吃燕麦片用什么糖?

补充说明:吃燕麦片用什么糖?

a******W 2019-01-17 11:09

燕麦片 方便面 牛奶 燕麦 减肥 亚油酸 脂肪肝 糖尿病 水肿 便秘 胆固醇

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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长期食用燕麦粥,减肥效果明显,燕麦含有极丰富的亚油酸,燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等副作用,降低胆固醇和胃部,对于老年人增强体力、延长寿命有很大益处,糖尿病患者也有很好的去处。降血糖作用。即食燕麦可以煮着吃,也可以开水泡着吃。

2019-01-17 11:19

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

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制作谷类食品的方法很多。现在,它们大多数都可以直接煮沸起泡,就像方便面一样。至于调味品,可以根据自己的喜好放糖、盐和各种你喜欢的调味品。我建议你用牛奶做燕麦。它尝起来非常纯净,营养丰富。加糖味道更好。

2019-01-17 12:39

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