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怀孕冬季吃什么水果？
补充说明：怀孕冬季吃什么水果？
a******W 2019-01-17 14:53
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精选回答(1)
孕妇在检查出来怀孕后，不论是在生活上，还是在饮食上都是特别需要注意的。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说苹果，香蕉，柚子，火龙果，梨子等，这些水果含有等有的维生素，能补充孕妇再怀孕期间所缺少的维生素。同时还能防止孕妇出现胃肠不适，便秘等情况。
2019-01-17 14:54
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医生回答(1)
在怀孕后，可以多吃一些苹果，柚子，火龙果，这些水果含有丰富的水分，能促进孕妇胃肠蠕动，防止孕妇出现便秘等情况。同时，含有等有丰富的维生素，能给孕妇提供充足的维生素，又能促进宝宝的生长发育。所以，孕妇应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2019-01-17 16:36
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
