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怀孕了可以吃三文鱼吗？
补充说明：怀孕了可以吃三文鱼吗？
a******W 2019-01-17 15:32
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精选回答(1)
孕妇可以吃三文鱼，三文鱼是世界上最有价值的鱼之一。鱼有小鳞片和小刺。它的肉色是橘红色，肉细腻可口。它的味道光滑。它可以生吃，也可以烹饪。用它制成的鱼肝油更有营养。三文鱼富含不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病，还能有效预防糖尿病等慢性病的发生，享有水中珍宝的美誉。孕妇可以吃三文鱼，这是一种海鱼，含有丰富的DHA，俗称脑黄金，对胎儿大脑发育非常有益，所以孕妇可以吃。
2019-01-17 15:43
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医生回答(1)
孕妇可以吃三文鱼，但是她们不能吃太多，也不生吃。生三文鱼可能含有寄生虫，这对婴儿的发育不利。鱼头汤富含维生素和不饱和脂肪酸。它有助于孕妇补充营养，尤其有利于婴儿的智力发展。三文鱼有消除水肿的作用。然而，体质过敏的孕妇不应该吃三文鱼。
2019-01-17 17:07
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
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