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吃了生的猕猴桃怎么办？
补充说明：吃了生的猕猴桃怎么办？
a******W 2019-01-17 19:50
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精选回答(1)
猕猴桃是一种营养丰富的水果，被誉为水果之王。它含有十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素,以及良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且也帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内有害代谢物积累也可以减肥的效果。此外，它还可以提高免疫功能等。总之，猕猴桃对人体无害。
2019-01-17 19:57
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医生回答(1)
猕猴桃虽然营养价值很高，但不宜多吃。猕猴桃含有多种维生素,维生素C含量是最高的,它具有良好的抗氧化作用,而且消除各种病原体在人体内,通常吃可以美白皮肤,减少皱纹的形成,猕猴桃冷,没有更多的食物,脾胃不足应该小心地吃掉,大便腹泻不应该吃
2019-01-17 21:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
