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产妇怎样吃龙利鱼好？
补充说明：产妇怎样吃龙利鱼好？
a******W 2019-01-18 17:53
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
生完宝宝之后的产妇是可以吃龙利鱼的，而且这个时候吃龙利鱼不会影响身体的健康，并且经常吃一些鱼类，喝一些鱼汤，对身体来说也是比较好的，并且还可以起到下奶的作用，所以产妇适当的吃一些龙利鱼还是可以的，吃龙利鱼的时候可以选择炖汤，因为这样可以多喝一些鱼汤，补养身体，并且能够下奶。
2019-01-18 17:58
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
只要在坐月子期间的时候，不要吃辛辣刺激性的食物，其实都是可以的，而且这个时候可以炖鱼汤喝，这样有利于身体，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
2019-01-18 19:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
