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孕妇能不能吃红心柚子?

发病时间:不清楚

孕妇能不能吃红心柚子?

补充说明:孕妇能不能吃红心柚子?

2021-01-18 21:34

孕妇 柚子 怀孕 大薯 微量元素

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

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芳芳在怀孕期间可以适当的吃一些大薯、红心柚子,大薯属于一种粗粮,含有丰富的钙铁锌等矿物质,含有许多人体所需要的微量元素,还有丰富的膳食纤维,可以增加胃肠道的蠕动,所以孕妇是可以吃一些大薯的。女性怀孕之后每天所吃的食物,不仅要供给自身的消耗,还要供给宝宝的生长发育,所以一定要做到饮食均衡,营养丰富,各种蛋类奶类肉类,蔬菜水果干果,都要适当的吃一些。

2022-09-26 22:23

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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