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玉米面吃了会胖吗？
补充说明：玉米面吃了会胖吗？
a******W 2019-01-19 02:31
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精选回答(1)
高粱面中的铁、镁、硒和膳食纤维比较丰富，具有降血脂和缓血糖的作用，玉米面中富含不饱和脂肪酸，是比较百搭的粗粮，但高粱面中含有单宁，大便干燥者少吃。另外这些粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化功能系统没有不正常运转，但是不能过量。
2019-01-19 02:33
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医生回答(1)
作为主食的量来说，这个量是不会导致发胖的，不过，必须要注意的是，杂粮、五谷是不舒服合长期作为主食的。这样比较容易导致营养不佳的问题。另外，如果想健康减肥，主要还是需要在营养均衡的情况下，进行足够的身体锻炼才能达到目的。
2019-01-19 04:27
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肺铁末沉着病(siderosis)或铁尘肺是长期吸入金属铁尘或氧化铁粉尘而引起的肺内粉尘沉积和纤维组织轻度增生性肺病变。过去认为氧化铁尘是“惰性粉尘”，不致肺纤维化，现已证明氧化铁尘可以引起肺组织轻度结缔组织增生，因此，有人主张用铁尘肺更为合适。
