精选回答(1)
你好，孕妇适当吃一些鹅蛋是比较好的，鹅蛋的营养很丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，适当的吃一些有利于胎儿的发育，也有益孕妇自身的健康，食用的方法可以用清水煮，吃煮鹅蛋，也可以蒸蛋糕，还可以用黄瓜炒鹅蛋，女性在怀孕期间不要吸烟，不要饮酒，可以适当的工作，但不要从事重体力劳动。
2019-01-19 04:00
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医生回答(1)
你好，鹅蛋的营养价值非常高，孕妇适当的吃一些鹅蛋，对于自身和宝宝的发育都有很多的好处，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素以及各种微量元素，具体的吃法可以煮鹅蛋，蒸蛋糕，还可以做蒜苗烧鹅蛋。孕妇在怀孕期间要注意饮食的合理搭配，多吃一些滋阴润燥、生津养肺的食物。
2019-01-19 05:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
