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菠菜鸡蛋虾能一起吃吗？
补充说明：菠菜鸡蛋虾能一起吃吗？
a******W 2019-01-19 04:40
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精选回答(1)
这三种食物建议最好还是不要一起吃，其中菠菜所含有的草酸以及虾中所含有的丰富的钙和蛋白质之间可能会发生反应，这样就会使草酸中和虾中的钙形成一些化学物质，可能会造成一些微量的毒，导致自己的身体出现不舒服的症状。特别是会降低蛋白质的营养价值，而且钙离子在形成的不溶于水的结合物之后，会刺激肠胃，引起人的不适。
2019-01-19 04:54
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医生回答(1)
菠菜和鸡蛋是能够一起吃的。因为菠菜是一种富含维生素的一种物质，而鸡蛋是一种富含蛋白质的一种物质，它们之间的营养物质是不会相互抵冲的。而且菠菜补充的是维生素鸡蛋，补充的是蛋白质，所以说他们之间是可以能够一起吃的。
2019-01-19 05:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
