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早上可以吃紫薯吗？
补充说明：早上可以吃紫薯吗？
2021-01-19 20:45
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早上可以紫薯，完全没有问题，紫薯营养丰富，比红薯要好，而且紫薯中含有蛋白质，膳食纤维，对肠胃特别好，早上吃可以促进排便 。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质。
2023-01-13 16:29
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干燥的粪块堵塞直肠不能排出，引起严重的便秘症状和会阴部疼痛，成为粪嵌塞，是直肠便秘的一种形式。
