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空腹吃苹果会中毒吗？
补充说明：空腹吃苹果会中毒吗？
2019-01-20 01:31
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精选回答(2)
空腹吃苹果一般不会中毒，但必须要清洗干净。
苹果可以空腹吃，对胃肠道没有太多刺激和有害影响，不会因为空腹吃苹果而破坏苹果中的营养成分，反而会加快营养成分的吸收。事实上，绝大多数水果如香蕉、橘子、桃子、葡萄、葡萄柚等都可以空腹食用，这不仅可以增加水果营养的吸收，还可以保护胃肠道，改善胃肠道，增加胃肠蠕动，促进胃肠排泄，帮助排便，防止便秘。但是空腹吃水果也有一些先决条件。最重要的是要干净。水果的外观通常会留下大量杀虫剂、动物粪便、虫卵等，因此在食用前应将其清洗干净。
建议对于身体不好的人，最好不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病的人。
2022-09-09 19:07
举报苹果在早晨空腹进食是可以的，苹果中含有大量的糖分。由于人体内肝糖经过一晚的消耗，空腹食用的苹果能迅速将果糖分解成葡萄糖，让人精力充沛，元气满满。由于苹果内含有丰富的果胶、苹果酸、糖类、维生素B、维生素C还有各种微量元素，能入药用，生津开胃、止渴健脾、预防胆结石。
2019-01-20 01:43
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医生回答(1)
对于那些身体不好的人来说，最好是不要空腹吃苹果，尤其是一些胃肠道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃苹果，可能会引起胃的不舒服。此外，对于有血糖波动者，苹果的糖类含量约为13.5%，而且以单糖为主，吸收率较高，在空腹时食用，容易引起血糖的波动，对于这些人，早上最好是不要空腹吃苹果。
2019-01-20 03:12
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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