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吃完榴莲能喝酸奶么？
补充说明：吃完榴莲能喝酸奶么？
2019-01-20 08:34
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精选回答(2)
吃完榴莲一般可以喝酸奶。
榴莲含有蛋白质、脂类和膳食纤维等营养物质，酸奶含有大量益生菌，两者一起食用可以帮助身体吸收营养，促进肠道消化，有助于缓解便秘。榴莲含有大量脂类，营养价值很高，吃完榴莲再吃酸奶可以为身体提供很多能量。酸奶和榴莲不会产生明显不良反应，而且味道香甜，而且营养价值很高。但是不能同时食用太多，因为榴莲性热，过量食用会增加体内燥热。另外酸奶可以促进肠胃蠕动，过量食用会加快平滑肌运动，刺激肠胃，容易引起腹泻。
建议平时饮食要科学合理，保持营养均衡，不要偏食挑食。
2022-07-06 20:16
举报吃完榴莲不能马上喝酸奶，但可以隔一段时间喝。榴莲里面含有丰富的蛋白质和脂类，对身体是有很好补养作用的。如果从一开始吃完榴莲，到现在已经有一个多小时的时间了，这个时候适当的喝一些酸奶，是可以的，并且吃榴莲之后喝酸奶也是不会影响身体健康的，并且不会引起中毒的现象。
2019-01-20 08:50
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医生回答(1)
适当的吃一些榴莲，对身体来说是有一定好处的，但要喝酸奶，就要隔一段时间再喝。榴莲里面的营养成分还是比较丰富的，并且榴莲里面含有的蛋白质也是比较多的，所以这种情况是没有科学依据得，不必太担心。什么食物都要适量，榴莲虽好，吃多了也容易上火。
2019-01-20 10:04
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上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因：实火：过度食用让人“上火”的食物 1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。 2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一。 3.热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。 4.肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火。 5.酒类：酒精在30%以上的酒类最易上火。 6.中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大。 虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。 从现代医学的角度看, 上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火, 就是进行激烈免疫的阶段, 是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。 这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室：中医
