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鳕鱼和鸡蛋能一起吃吗?
补充说明:鳕鱼和鸡蛋能一起吃吗?
a******W 2019-01-20 18:35
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精选回答(1)
其实鳕鱼和鸡蛋是可以在一起吃的,而且鳕鱼里面的营养成分比较丰富,并且喜欢吃鳕鱼的人都知道鳕鱼里面的鱼刺是特别少的,而且味道也是比较鲜美的,和一盒鸡蛋在一起吃,并且两种食物加起来更有利于身体的健康,而且鸡蛋和鳕鱼里面都含有较多的优质蛋白质。
2019-01-20 18:41
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医生回答(1)
平常的时候吃鳕鱼对身体来说还是比较好的,并且鳕鱼里面的营养成分也是比较丰富的,经常性的吃鳕鱼可以补充身体所需要的一些能量,还有就是身体所需要的一些优质蛋白,煮鳕鱼的时候,不宜煮到沸腾,可放入清汤用慢火炖8分钟左右,也可放入已经煮沸的液体中稍煮一下,然后迅速地将锅子从炉子上拿开,在一旁搁置15分钟。
2019-01-20 19:54
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