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煮熟的香蕉能吃吗？
补充说明：煮熟的香蕉能吃吗？
a******W 2019-01-20 23:57
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精选回答(1)
你好，香蕉性寒，食用后可以清热去火，降血压，还有促进肠胃蠕动，防治便秘的作用。月子期间和经期身体虚弱，不适合吃凉性的食物，可以将香蕉煮熟食用，非但不会破坏营养成分，还更加利于吸收。同理的还有苹果，也可以煮熟吃。坐月子期间注意保暖，防止受寒。祝好！
2019-01-21 00:12
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医生回答(1)
你好亲，香蕉本身是寒性的，坐月子期间食用会对自身身体造成危害，也容易引起婴儿腹泻，可以将香蕉煮熟烫热后吃，营养成分基本不会遭到破坏。香蕉可以促进肠胃蠕动，治疗便秘，还有清热润肠，降血压，提高免疫力的作用。
2019-01-21 01:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
