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香蕉烤着吃有什么好处？
补充说明：香蕉烤着吃有什么好处？
2019-01-21 09:52
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精选回答(2)
香蕉烤着吃，通常具有补充营养、润肠通便等好处。
1、补充营养
香蕉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素A、维生素C、钾、钙、铁等营养物质。经过烤制后，可以有效地补充人体所需要的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、润肠通便
香蕉中含有丰富的纤维素和果胶，进入人体后，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘。对于经常便秘的患者，可以适当吃香蕉来缓解。
但是需要注意，香蕉中含有大量的糖分，不建议糖尿病患者食用。同时，胃肠功能较差的患者也不建议空腹食用，以免出现腹痛、腹泻等胃肠不适。香蕉含糖量较高，不建议肥胖人群食用。如果患者有不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-06-21 17:01
举报你好，烤过的香蕉可去除寒性，有温胃的功效。食用烤香蕉，胃部更显温和，也更便于营养成分的摄取;烤香蕉能产生低聚糖成分。吃含大量低聚糖的香蕉果肉，可促进肠内菲德氏菌的增加，增强排便能力;烤香蕉对美容、减肥等有莫大的效果,烤香蕉还富含食物纤维，对减肥相当有效。
2019-01-21 10:06
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医生回答(1)
你好，对于香蕉用来烤着吃，营养更高。香蕉皮里有很多有益的营养，比如低聚糖，烤香蕉的好处在于，通过烤热香蕉的外皮，可以让皮里的营养更多进入到果肉里，这样吃含大量低聚糖的果肉，可促进肠道有益菌大量生长，并能增强排便能力，同时还有美容作用。
2019-01-21 11:45
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幽门是消化道最狭窄的部位，正常的直径约1.5cm，因此容易发生梗阻。由于幽门通过障碍，胃内容物不能顺利入肠，而在胃内大量潴留，导致胃壁肌层肥厚，胃腔扩大及胃黏膜层的炎症，水肿及糜烂。
多发人群：胃病患者
典型症状： 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
临床检查： 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（8000 ——30000元）
