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午饭吃粉丝会发胖吗?

发病时间:不清楚

午饭吃粉丝会发胖吗?

补充说明:午饭吃粉丝会发胖吗?

a******W 2019-01-21 11:27

粉丝 发胖 淀粉 面粉 米粉

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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午饭吃过多的粉丝也是会发胖。粉丝主要是通过面粉制作成的,粉丝的热量是比较高的,在饥饿的时候可以适当的吃一些粉丝,不仅有饱腹的作用,而且还能提高较高的热量,但是作为主食,它的营养成分是比较低的,而且也不全面。所以不建议把粉丝当做主食来食用。

2019-01-21 11:33

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

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粉丝是淀粉制作的,吃多的话就跟面粉、米粉也差不多,当然也会发胖。粉丝的成分主要是麦淀粉的,可以增加热量但是没有太多的营养。粉丝这种食物不建议吃太多,因为粉丝含有重金属,吃多了会对身体会造成伤害。

2019-01-21 12:31

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