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土豆与南瓜能一起吃吗?

发病时间:不清楚

土豆与南瓜能一起吃吗?

补充说明:土豆与南瓜能一起吃吗?

2019-01-21 11:59

土豆 南瓜 利尿 通便 活血化瘀 孕妇 怀孕 维生素 淀粉 微量元素 果胶 血糖 排泄 胆固醇 消化 腹胀 腹痛 过敏

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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土豆可以与南瓜一起食用。
土豆富含淀粉,南瓜中的果胶能抑制胃部对食物的吸收,延缓人体对糖分的吸收,同时也能延缓胃部食物的排泄,从而降低饭后血糖的上升。如用南瓜蒸土豆,具有很高的营养价值,能够满足身体所需的营养,还可以减少人体内的胆固醇,减少血液中的胆固醇含量。
在食用时不建议一次摄入大量的南瓜和土豆,会增加胃的消化负担,引起胃肠道的不适,比如腹胀、腹痛等。有南瓜或者土豆有过敏史的人群,不建议食用,以免出现过敏症状,影响身体健康。建议日常饮食搭配要注意营养均衡,确保膳食的多样性和营养的全面吸收。

2022-07-06 20:16

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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你好,土豆和南瓜是可以一起吃的,没有问题,南瓜的营养价值非常高,含有丰富的淀粉、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素以及钙磷等微量元素,土豆富含淀粉,南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血血糖上升,所以这两种实拍搭配在一起吃是比较好的。

2019-01-21 12:08

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医生回答(1)

姜文新 主治医师 三甲

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你好,土豆和南瓜都是营养比较丰富的食物,这两种食物是可以一起吃,一起吃可以起到补中益气、利尿消肿、消炎止痛、健脾养胃、润肠通便、活血化瘀的功效,孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的均衡合理,尽量多吃一些蛋白质丰富的食物,多吃一些维生素丰富的食物。

2019-01-21 13:16

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疾病百科

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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