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橘子吃多了会生痰?

发病时间:不清楚

橘子吃多了会生痰?

补充说明:橘子吃多了会生痰?

2019-01-21 15:46

橘子 维生素 微量元素 消化 上火 营养不良 积聚 咳嗽 橙子 口腔溃疡

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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橘子吃多了不会生痰。
痰是水和液体代谢紊乱的病理产物,主要与肺和脾脏有关。肺是储存痰的器官,脾是痰的来源。肺是痰积聚的主要器官,脾脏功能失调后,易使体内的水分和湿气滞留并积聚成痰。橘子具有理气燥湿、健脾健胃、止咳化痰的功效,可以清除人肺中的痰。肺气亏虚引起的咳嗽可起到止咳作用,所以不会产生痰。橙子具有健脾理气的作用,能促进脾胃的正常运输功能,促进体内水分和湿度的代谢,不会使体内水分和湿度滞留和积聚成痰。
建议应适量吃橘子,不宜过多食用。因为橘子含糖量高,如果吃得太多,会导致体内糖分积累,增加人体热量,并可能引起上火和口腔溃疡等症状。

2022-08-31 18:26

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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您好,橘子吃多了会生痰上火的情况的,因此再食用的时候尽量不要吃那么多,以免增加身体的负担,要注意饮食的习惯,尽量要多样化,不要偏食,多补充维生素,蛋白质微量元素,保证母体的营养物质,防止出现营养不良的问题,适当的锻炼身体,注意劳逸结合就好。

2019-01-21 15:52

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医生回答(1)

李同全 主治医师 三甲

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您好,橘子吃多了是会生痰的,它的营养价值也比较丰富,含有较多的维生素,碳水化合物,膳食纤维以及微量元素,适量的吃也是可以的,能够帮助消化,平时要注意劳逸结合,饮食以及作息方面加以控制,调理好身体。

2019-01-21 17:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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