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小孩吃鲫鱼汤好吗？
补充说明：小孩吃鲫鱼汤好吗？
2019-01-21 23:32
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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
小孩适当喝鲫鱼汤是有一定好处的，可以补充宝宝所需的营养物质，有益于宝宝身体的健康发育等。
鲫鱼是一种富含蛋白质和必需氨基酸的鱼类，同时还含有儿童健康成长所需的各种矿物质，如钙、镁、钾和脂溶性维生素A、E、K，小孩子生长发育旺盛，要补充大量营养，鲫鱼营养价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效，做汤是很合适的一种食补方法，鲫鱼汤不但含有丰富的蛋白质和dha而且鲫鱼的脂肪特别少，适当喝鲫鱼汤可以补充孩子所需的营养物质，有益于孩子身体的健康发育等，鲫鱼汤中含有丰富的营养物质和钙元素等，可以帮助宝宝的生长发育，能够促进宝宝的骨骼生长，另外鲫鱼中含有牛磺酸，对小孩眼睛有一定的好处。
如果儿童对鲫鱼不过敏，适量饮用鲫鱼汤一般不会造成严重危害，但过量食用可能会增加肠胃负担。鲫鱼汤的营养特别高，富含游离氨基酸、核苷酸和一些脂肪，但汤中的蛋白质相对较少，小孩的消化功能比较弱，不适合喝太多，以免引起消化不良。做鲫鱼汤时，一定要少放盐，以免影响味道，放太多盐也会影响消化。需要注意的是由于鲫鱼的刺很多，在给宝宝喝鲫鱼汤时要特别注意，避免卡到喉咙，如果宝宝喝鲫鱼汤出现不适，需要及时就医。对于患有急性上呼吸道感染、发烧和喉咙痛的小孩子，尽量少吃。而且鲫鱼的嘌呤含量相对较高。吃得太多可能会导致肾脏负担增加，容易增加体内尿酸并导致高尿酸血症。而且在制作的过程中，没有完全煮熟可能会导致鲫鱼体内的寄生虫侵入人体，不利于人体健康。
2022-06-30 08:41
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
小孩子吃鲫鱼汤是非常好的，鲫鱼汤不但含有丰富的蛋白质和dha而且鲫鱼的脂肪特别少，经常喝鲫鱼汤不用担心孩子有肥胖问题。如果每天可以坚持给孩子喝一碗鲫鱼汤不但补充孩子身体机能所需要的蛋白质还能补充一部分的dha，也可以孩子做一些鲫鱼挂面汤。
2019-01-21 23:44
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
