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莫名情绪低落,还总是莫名其妙的流眼泪,控

发病时间:不清楚

莫名情绪低落,还总是莫名其妙的流眼泪,控

补充说明:莫名情绪低落,还总是莫名其妙的流眼泪,控

X*******9 2019-01-24 23:39

情绪低落 睡眠质量 抑郁 紧张 精神

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精选回答(1)

陈小芳 医师 平江县精神病医院

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您好!根据您所描述的情况分析,需要排除抑郁的可能性。建议您平时多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚,喝点热牛奶,让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽量养成早睡早起的习惯,放松精神包袱,心情放松,听听音乐,外出走走或者郊游散散心,与朋友聊聊天,可以释放缓解压力。这样对你的病情康复有利,您可以尝试坚持这样调节的。必要时去心理科就诊,做心理测试,明确诊断,积极对症治疗 。

2019-01-25 08:24

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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