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轻度抑郁症能自愈吗?

发病时间:不清楚

轻度抑郁症能自愈吗?

补充说明:轻度抑郁症能自愈吗?

2021-01-26 07:36

抑郁症 抑郁 黄豆 红枣 柿子 韭菜 芹菜 蒜苗 牛奶 咖啡 精神紧张 综合征 情绪低落 紧张

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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轻度抑郁症是可以治愈的 。但它需要正确对待。通常只有那些努力工作和追求完美的人才容易抑郁,所以患者和家属大可不必感到羞耻,社会也应该给予他们更多的关怀和支持。抑郁症饮食注意事项:(1)多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。(2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征,以情绪低落、紧张易怒为特征。

2022-09-20 20:35

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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