发病时间：不清楚
老人家失眠如何治疗？
补充说明：老人家失眠如何治疗？
2019-01-27 03:34
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精选回答(2)
老人首先的一点是从症状上来说已经有明显的情绪的障碍，建议您应该到当地正规医院的神经内科做一下焦虑抑郁量表。根据情况必要时用一些调节情绪的药物和改善睡眠的药物一起来帮助睡眠。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
2023-03-09 11:39
举报老人首先的一点是从症状上来说已经有明显的情绪的障碍，建议您应该到当地正规医院的神经内科做一下焦虑抑郁量表。根据情况必要时用一些调节情绪的药物和改善睡眠的药物一起来帮助睡眠。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
2019-01-27 03:49
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医生回答(1)
可以你让他睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；让他自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前尽可能少喝水，不要喝浓茶，咖啡和酒，也不要吃味道辛辣刺激性的食物；严重的可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠。最好去找中医开中药调理效果不错，副作用也不大。或用点镇静药。
2019-01-27 05:20
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
