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几天不喝水会瘦吗
补充说明：几天不喝水会瘦吗
2019-02-11 15:06
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几天不喝水一般不会瘦，如果患者想要减肥，可以通过运动锻炼、调整饮食等方式进行改善。
1、运动锻炼
如果患者平时运动量比较大，会导致身体内的水分消耗过多，从而出现口渴、咽喉干燥等情况，此时可能会出现不喝水的情况，从而导致体重减轻。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，达到减肥的效果。
2、调整饮食
在减肥期间，建议患者需要调整饮食结构，避免进食炸鸡、巧克力等油腻、高糖的食物。建议患者可以适当进食富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，如西红柿、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，达到减肥的效果。
另外，建议患者需要长时间坚持运动锻炼才可以达到减肥的效果，如果患者在运动期间出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-07-24 04:59
举报你的15岁180斤，几天不吃不喝会脱水，如果每天吃早上吃一点饭。几天不吃不喝，这样的减肥法不科学。要减肥，首先控制好饮食，多食新鲜水果和蔬菜，少吃肉类食物，一日三餐可以吃七八成饱，多做有氧运动，如跳绳，健身 游泳，跑步等。
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你好，根据你描述的情况，建议你还是要多喝水的。这样对身体是有好处的。希望能够帮助到你。
2019-02-11 15:49
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
