首页> 儿科> 小儿内科> 发育不良> 发育不良> 髋臼发育不良如何锻炼

精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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髋臼发育不良的锻炼方法有屈髋屈膝、仰卧位抬腿、仰卧位侧身抬腿等。

1、屈髋屈膝

患者可以通过屈髋屈膝的方式锻炼髋关节,有助于增强髋关节的稳定性,从而缓解髋臼发育不良引起的疼痛症状。

2、仰卧位抬腿

患者可以通过仰卧位抬腿的方式锻炼腿部肌肉力量,还可以缓解疼痛症状。

3、仰卧位侧身抬腿

患者可以通过仰卧位侧身抬腿的方式锻炼腹部肌肉,还可以促进局部的血液循环,有助于缓解髋臼发育不良引起的疼痛症状。

除此之外,患者还可以通过仰卧位抬腿、仰卧位直腿抬高等方式进行锻炼。建议患者日常生活中,还要注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。

2023-07-22 05:57

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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先天性髋关节发育不佳又称为髋关节不稳定,X线片常以髋臼指数增大为特点,大部分采用髋关节外展位而随之自己好,约1/10将来发展为先天性髋脱位,还有少部分病例不间断存在髋臼发育不佳,年长后出现症状。以目前临床治疗来看,如果是新生儿期发现有先天性髋关节发育不佳的话,一般都是采取手术疗法。

2019-02-23 18:02

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医生回答(1)

李志恒 主治医师 三甲

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先天性髋关节发育不佳又称为髋关节不稳定,X线片常以髋臼指数增大为特点,大部分采用髋关节外展位而随之自己好,约1/10将来发展为先天性髋脱位,还有少部分病例不间断存在髋臼发育不佳,年长后出现症状。尽可能不要做幅度过大的活动,运动以不感觉不舒服为适合。

2019-02-23 19:38

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疾病百科

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先天性髋脱位 (髋臼发育不良性髋脱位,发育性髋关节脱位)

先天性髋关节脱位是小儿比较最常见的先天性畸形之一,以后脱位为多见,出生时即已存在,病变累及髋臼、肌骨头、关节囊、韧带和附近的肌肉,导致关节松弛,半脱位或脱位。有时可合併有其它畸形,如先天性斜颈、脑积水、脑脊膜膨出,其它关节先天性脱位或挛缩等。

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