发病时间：不清楚
如何不让近视度数加重？
补充说明：如何不让近视度数加重？
a******W 2019-02-25 13:21
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精选回答(1)
预防近视加重要从生活细节上考虑，不要长时间的玩电脑和手机游戏，看电视的时间不要过长也不要离电视太近；太阳光下和黑暗的地方都不要看书、玩手机；每天做几遍按摩眼睛的视力保健操；配一瓶缓解眼睛干涩、疲劳的眼药水经常滴；吃一些对眼睛有好处的保健品，如鱼肝油、蓝莓压缩片；摘掉眼镜多眺望选方，多看一些远方的绿色树木。
2019-02-25 13:23
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医生回答(1)
当眼睛近视之后就要科学的是使用眼睛，做到这几个方面可以很好的预防眼睛近视加重哦。
1注意用眼卫生
不要在强光或弱光下看书，不要躺着或在摇晃的车厢内看书，要保持室内充足的光线和照明。
2.加强体育锻炼
经常锻炼身体，具备良好的身体素质，并注意保持充足的睡眠。平时做到坚持做眼保健操，有利于减轻视力疲劳。
3.饮食习惯良好
平时注意补充有助于维持正常视力的营养物质维生素A、动物性食物如：动物肝脏、乳及乳制品、蛋黄、鱼虾等;还有植物性食物如：胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品等。
2019-02-25 15:07
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
