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青少年预防近视方法?

发病时间:不清楚

青少年预防近视方法?

补充说明:青少年预防近视方法?

a******W 2019-02-26 13:08

近视 视力 睡眠

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精选回答(1)

顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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从你的描述来看,后天的近视一般是由于长期,用眼不合理,缺乏户外运动,或者是睡眠缺乏等引起。建议,平时多让孩子看远处,多运动,比如打羽毛球,乒乓球等,每天最少坚持一小时左右,而且孩子在学习的时候用眼姿势端正,光线要好,一般建议在40分钟左右也要休息5~10分钟,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,每半年左右可以带孩子去医院眼科做下常规的检查,一般就可以控制好

2019-04-09 17:49

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