首页> 五官科> 眼科> 远视> 宝宝远视该补什么

精选回答(2)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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宝宝远视可以适量摄入胡萝卜、菠菜和猪肝等食物,这些食物富含维生素A,有助于改善视力。然而,这些食物并不能直接治疗远视,如果宝宝的远视症状持续或加重,建议及时就医进行专业的眼科检查和治疗。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,该物质在体内可以转化为维生素A,有助于维持眼部健康,改善远视。适量食用蒸熟的胡萝卜或制作成泥状喂养宝宝,可作为日常补充。
2.菠菜
菠菜含有丰富的叶黄素和玉米黄素,这两种物质能够保护眼睛免受蓝光伤害,并有助于预防视力下降。将菠菜煮熟后与肉类或鸡蛋搭配做成蔬菜泥或加入米粉中给宝宝食用。
3.猪肝
猪肝富含铁、锌等矿物质以及维生素A和B族维生素,这些营养成分对眼睛发育和视力保护有积极作用。将猪肝切片后与瘦肉一起炖汤或制成肉泥喂养宝宝。但要注意适量摄入,并确保食物充分煮熟以避免寄生虫感染的风险。
建议增加富含抗氧化剂的食物摄入量,如深色蔬菜、坚果和鱼类。同时要保持良好的用眼习惯,并定期进行眼科检查以监测视力变化。

2024-07-16 09:10

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杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治,熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。

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根据你的病情描述,正常这么大孩子,有适度远视是正常现象,但如果远视度数过高的话,会影响孩子的视力,可能会导致原是弱视。建议,你要先带宝贝去正规医院的眼科检查屈光度和眼底,先看下是否有异常,如果确实有问题的话,要尽快教会孩子认视力表,再带孩子去正规医院的眼科检查,要用阿托品眼膏进行散瞳,调整度数以后配到合适的眼镜进行矫正,同时做弱视训练,比如穿针,穿珠子等,饮食方面只要均衡就可以,只要可以适当的吃些富含维生素a以及叶黄素的食物,比如胡萝卜,蓝莓等。

2019-04-10 06:48

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医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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选服富含蛋白质、钙质、维生素类的食物,以改善全身及眼的营养,增强眼的抵抗力与调节作用。富含蛋白质的食物有:动物肝脏、内脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶。富含钙质的食物有:乳汁类、豆类、海带、花菜、虾米皮、苋菜。 富含维生素A的食物有:动物肝(鸡肝为佳)、蛋类(集中在蛋黄)、甲壳类动物(如对虾、河蟹)、胡萝卜。

2019-02-26 17:05

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疾病百科

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远视 (老花眼)

远视(hyperopia)指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态,当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。

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