发病时间：不清楚
退行性膝关节骨性关节炎怎么保养
补充说明：退行性膝关节骨性关节炎怎么保养
2019-03-02 19:41
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精选回答(2)
退行性膝关节骨性关节炎一般可以通过调整饮食、避免剧烈运动、局部按摩等方式进行保养。
1、调整饮食
在饮食方面要注意避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含钙的食物，如牛奶、虾皮等。
2、避免剧烈运动
患者要注意避免进行剧烈运动，如爬山、跑步等，剧烈运动可能会加重病情。
3、局部按摩
患者可以在医生的指导下，通过局部按摩的方式促进血液循环，缓解不适症状。
除此之外，还可以通过注意保暖、适当休息等方式进行保养。如果患者的病情比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下通过关节置换手术等方式进行治疗。
2023-07-22 05:50
举报退化性膝关节炎，实际上并非炎症,主要为退行性变,属关节提前老化,特别是关节软骨的老化,也称之为老年性关节炎，日常建议，走不要连续走太久，当膝盖不舒服就应立即休息，避免半蹲，全蹲或跪的姿势，保持正常的体重，以减轻膝盖的负担，注意膝盖的保暖，少干重活，避免外伤及过度劳动。
2019-03-02 19:47
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医生回答(1)
骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病，不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨，韧带，关节囊，滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变，纤维化，断裂，溃疡及整个关节面的损害，建议饮食不要吃过于寒凉的食物，不吃辛辣刺激性的食物，适当的进行体育锻炼，生活起居有规律，注意保暖，不要受凉
2019-03-02 21:01
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膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人;可单侧发病，也可双侧发病。
