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胸椎管狭窄的功能锻炼方法
补充说明：胸椎管狭窄的功能锻炼方法
2019-03-17 15:37
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精选回答(2)
胸椎管狭窄的功能锻炼方法有五点支撑法、小飞燕等。
胸椎管狭窄是由于先天发育异常、退行性病变、外伤等原因所引起，主要表现为下肢麻木、无力、疼痛等症状。在进行功能锻炼时，可以采取五点支撑法，在平躺后，双脚、双肘部以及头部进行支撑，保持5-10秒，然后再缓慢地放下，重复5-10次，可以锻炼腰背部肌肉，同时还可以增强腰背部肌肉的力量。
另外，还可以采取小飞燕的方式进行锻炼，主要是双臂放置于身体两侧，同时还可以抬头挺胸，将双腿伸直，保持5-10秒后，再缓慢地放下，可以锻炼腰背部肌肉力量，对于缓解胸椎管狭窄所引起的不适症状，具有较好的效果。
2023-07-22 06:18
举报你好，胸椎管狭窄大多数是椎间盘突出压迫或者是椎管肿瘤等原因造成的，椎间盘突出与长期低头工作和久坐有关。患者应该生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多进行胸背部的伸展锻炼，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
2019-03-17 17:49
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医生回答(1)
平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活作息习惯。搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。睡觉时时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受潮。
2019-03-17 17:27
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重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。
症状起因：重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。 (1)外因—环境因素 临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。 (2)内因—遗传 近年来许多自身免疫疾病研究发现，它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因，如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。 (3)重症肌无力患者自身免疫系统异常 临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。
常见检查：
就诊科室：保健科
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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舒筋活络，活血祛瘀，消肿止痛。用于骨折瘀血肿胀疼痛，骨折恢复期，以及肾虚挟瘀所致痹痛(增生性脊柱炎，腰椎间盘脱出症)。
