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备孕吃什么提高受孕率？
补充说明：备孕吃什么提高受孕率？
a******W 2019-03-18 02:42
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1、叶酸：叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用。富含叶酸的食物：鱼类、蛋类、绿叶蔬菜等等。
2、蛋白质：蛋白质是人类生命的基础。富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。
3、维生素：维生素不仅为人体生长发育所必需，而且还是维持正常生殖功能所必需。
富含维生素的食物：蔬菜、水果等。
4、微量元素：如钙、铁、锌等微量元素，对提高人体素质，维持人体健康十分有帮助。
富含微量元素的食物：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
2020-11-15 11:12
举报女性在备孕期间吃什么提高受孕率？您好，根据您的描述，在备孕期间，首先建议在女方的排卵期增加同房的次数，怀孕的几率会大些，并且备孕期间双方戒烟戒酒，注意休息，作息规律，饮食搭配合理，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，吃些清淡温和的食物，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，适当参加户外活动，增强体质，情绪要保持平稳，放松心情，慢慢的，就会怀孕了。
2019-03-18 10:00
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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