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产后便秘怎么办
补充说明：产后便秘怎么办
2019-03-18 14:48
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
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产后便秘可能由于产后运动减少及蔬果摄入不足引起。
推荐使用开塞露缓解便秘情况，日常饮食中应增加富含纤维的大白菜、芹菜等蔬菜，搭配各类水果，并保持充足水分摄取。适量饮用蜂蜜水也有助于肠道通畅。同时，定期进行轻度运动，如散步，有助于预防便秘。
2025-02-21 17:11
举报你好，根据您描述的这种情况，产后便秘症状，主要和生产后活动少，进食蔬菜少等因素有关系，建议您用开塞露通便，平时注意多吃一些大白菜，芹菜等鲜味素含量丰富的蔬菜，多吃水果，注意多喝水，可以适当喝一些蜂蜜水，适当多活动，防止便秘，如果严重可以服用芦荟胶囊等通便的药物治疗。
2019-03-18 15:01
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医生回答(1)
你好，产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出，称为产后便秘，是常见的产后病。
产后便秘的原因主要有：胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被吸收；怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足；分娩晚期会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作；产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。
患者平时需注意饮食结构，多吃含纤维的食物如蔬菜水果；加强产后锻炼，加速新陈代谢，防治便秘；要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。
同时配合温和通便的中成药四磨汤口服液进行治疗。由木香、枳壳、乌药、槟榔四味中药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。此外四磨汤还可以疏肝解郁，理气宽胸，增加产妇乳汁分泌量，且对婴儿无不良影响。
2019-08-16 09:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
