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产妇心情压抑怎么缓解?

发病时间:不清楚

产妇心情压抑怎么缓解?

补充说明:产妇心情压抑怎么缓解?

2019-03-19 23:49

产妇 压抑 产后 失眠 抑郁 情绪低落 脾气暴躁 牛奶

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精选回答(2)

毛旭东 副主任医师 中国人民解放军第一五二医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病多发病及疑难杂症的诊治,对妇科内分泌疾病疾病有丰富的治疗治经验;对妇科宫颈疾病及一些恶性肿瘤,能正确诊治。

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抑郁的核心是情绪低落,对什么都没有兴趣,建议咨询者找专业心理大夫进行诊断,如果确实是,需要在心理大夫指导下进行一对一疏导,一起帮助你提升自信心,体验成功愉悦感,培养兴趣爱好,相信通过一段时间疏导,你会好起来的,我们都愿意帮助你的。

2019-03-20 01:28

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吴春华 医师 松原市人民医院

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你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个主要和自己的心态或者说是自己的压力太大有直接关系的。所以说要想缓解。这样的症状,首先就应该a暗示自己。不要过度的生气,郁闷和脾气暴躁,学会缓解生活当中的压力,凡事多看开一些。也可以在睡前喝一杯牛奶有助于安神,睡前尽量不要思考事情。生活当中也可以适当的找朋友交流一下,多出去走走。

2019-03-20 06:06

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疾病百科

疾病百科

抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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