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脊柱骨关节病如何锻炼？
补充说明：脊柱骨关节病如何锻炼？
a******W 2019-03-20 15:35
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
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人体的退行性改变虽难以避免﹐但脊柱骨关节病的发生还是可以预防﹐预防方法为保持良好的姿势。矫正下肢畸形﹐避免脊柱损伤﹐经常体育锻炼﹐保持肌肉和韧带的强壮有力。因本病的症状是血流不畅及损伤后的炎症所致﹐可采用捶震疗法﹑运动疗法﹑物理疗法及推拿按摩等治疗。
2019-03-20 16:21
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骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。好发于50岁以上人群，女性多于男性，不同程度的影响中老年患者的生活质量。
