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少年便秘怎么调理?
补充说明:少年便秘怎么调理?
2021-03-28 10:33
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少年便秘一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行调理 。
1、饮食调理
患者平时应注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、火龙果等,可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状。
2、运动调理
平时可以适当进行运动锻炼,如跑步、跳绳、游泳等,可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状。
3、药物治疗
如果饮食调理、运动调理没有效果,可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物进行治疗,有助于排便。
除此之外,还可以通过按摩、针灸等方式进行调理,建议患者平时应注意养成良好的排便习惯,并注意多喝水。
2022-09-09 02:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。